QUELLES PROTECTIONS CHOISIR EN TROTT' FREESTYLE ?

Tu es motivé(e) pour faire de la trottinette freestyle, mais malgré ta passion pour les sports extrêmes, tu voudrais quand même éviter les passages par la case hôpital. Bien vu, voici quelques tuyaux pour te protéger efficacement tout en savourant la glisse urbaine.

UN ÉQUIPEMENT TOTAL

Quitte à investir dans des protections, autant ne pas le faire à moitié. Une genouillère c'est toujours mieux que rien, mais autant en avoir deux ! Pareil pour le reste. Plus elle sera complète, plus ta tenue de choc (dans tous les sens du terme) te protégera efficacement. N'oublie pas, le freestyle reste un sport extrême à base de figures et de prouesses artistiques. Côté protections donc, il faut impérativement qu'elles soient solides, efficaces, et qu'elles ne gênent pas tes mouvements (ni ta visibilité).

UN ÉQUIPEMENT ADAPTÉ

Voilà une évidence qui mérite d'être rappelée : au-delà de l'esthétique, un équipement doit être adapté à son porteur et à son activité. Tu voulais un casque vert mais seul le gris est à ta taille ? Prends le gris (et peins-le en vert si ça te chante). En premier lieu, il te faut impérativement un casque. Ne prends pas celui de vélo, sa forme n'est pas adaptée et il ne te protègera pas en trottinette. En freestyle, il vaut mieux choisir un casque de street ou de rampe : en forme de bol, il protège le front, la nuque et les cervicales. Tu dois être à l'aise avec, mais pour qu’il te protège correctement, pense à attacher la sangle ! Pour choisir un bon casque, il vaut mieux l’essayer en magasin pour t’assurer qu’il est confortable et ne te gêne pas. Et tu seras bien avisé(e) de t’équiper au moins de genouillères et coudières, voire, si tu es particulièrement téméraire, de protège-dents. De manière générale, évite le recyclage quand il s'agit de ta sécurité : pas de protections d’occasion ou qui ont déjà servi. Une protection usagée ne garantirait plus ta sécurité !

UN ÉQUIPEMENT PORTÉ PAR TOI

Sous l'équipement et tout ce que tu pourras ajouter en guise de carapace, n'oublie pas qu'il y a… ton corps ! Et ce n'est pas rien. La première et la meilleure des protections en trottinette freestyle, c'est ta santé physique et musculaire. Bien musclé(e), bien gainé(e), solide dans tes appuis et sûr(e) dans tes gestes, tu seras moins vulnérable et moins enclin à chuter. Ensuite, pense aux vêtements : pas trop amples (pour ne pas te gêner) ni trop serrés (pour les mêmes raisons) et plutôt couvrants (pour atténuer les éraflures). Là encore, mieux tu te sentiras dans tes vêtements, plus tu seras assuré(e) dans tes déplacements et figures. Mieux vaut un bon vieux jean ou un simple pantalon, des chaussures montantes et un sweat, plutôt qu’un short et un vague t-thirt. Par ailleurs, la meilleure des protections, c’est encore d'être "présent" mentalement et de ne pas être fatigué(e). Certes, tu ne passes pas un examen sur ton deck, mais sois tout de même concentré(e) sur ce que tu fais, surtout en plein vol ! Enfin, n’oublie pas les déplacements, car il n’y a pas que les figures dans la vie : pour te déplacer dans les rues ou aller au skatepark, respecte le code de la route et les autres usagers. Le soir, porte des vêtements voyants et réfléchissants. Se protéger, c'est aussi être à sa place sur la route, prévenir et ne pas surprendre.

Casqué(e), habillé(e), avec genouillères et coudières sélectionnées attentivement, équipé(e) au top et bien dans tes protections, à toi le half-pipe et tout le reste !

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